Foodsurvival gesunde Ernährung lernen
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Ich habe wieder ein neues Video für Euch aufgenommen. Diesmal geht es um Proteine/Eiweiße.
Viele denken: viel hilft viel. Aber ist das wirklich so?
In diesem Video erkläre ich Euch die Aufgaben von Proteinen, was sie im Körper bewirken und worauf ihr achten solltet. Und natürlich gibt es – wie jedes Mal – am Ende wieder einen Tipp. Viel Spaß beim Anschauen.
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Liebe Grüße und bis bald!
