Tag Archives: Lipödem

Wie manche vielleicht wissen gebe ich jeden Donnerstag um 18 Uhr einen Lymphödem-Kurs im Fitnessstudio Sport Aktiv Forchheim meines Mannes. Er läuft schon seit einigen Monaten und das wird auch weiterhin so bleiben. In dem Kurs nehmen ausschließlich Betroffene teil. Zu Beginn reden wir über das Wohlbefinden der Teilnehmer, ihre …

So ihr Lieben, auch heute möchte ich wieder in bisschen aufräumen im Dschungel der Ernährungsmythen und Ernährungsthemen. Vielleicht habt ihr es gemerkt, es ist mir ein Anliegen zu helfen – wenn man meine Hilfe will. Und so war es auch vor fast einem Jahr, als eine junge Frau – ich …

Wer abnehmen will, der macht eine Diät. So der Volksmund. Aber muss man das wirklich? Woher kommt dieser Begriff und was steckt dahinter? Wir gehen dem Ganzen auf dem Grund.   Der Begriff „Diät“ kommt ursprünglich aus dem Griechischen und bedeutet im übertragenen Sinne „Lebensweise“ oder „Lebensführung“. Eigentlich wurde dieser …